Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Кабачкова ікра

Кабачкова ікра

Що приготувати з кабачків, окрім кабачкових оладок або запеченого кабачка із начинкою? Я пропоную зробити божественну кабачкову ікру. І в процесі приготування овочі не тушкувати на пательні, як часто роблять, а обов’язково запекти у духовці. Так смак кабачка та інших овочів розкривається максимально, і ікра вийде неймовірно смачною.  

Як приготувати кабачкову ікру


Приготування 45 хвилин
Порції 1
Складність Легко

Інгредієнти

1 шт. Цибуля
1-2 шт. Морква
2 шт. Кабачок
3 зубчика Часник
¼ ч. л. Коріандр мелений
2 ст. л. Соняшникова олія
½ шт. Лимон (сік половини лимона)
за смаком Сіль та перець

Кабачкова ікра: Приготування

Крок 1
Підготуйте овочі. Очистіть 1 цибулину, 1-2 моркви в залежності від розміру і 3 зубчики часнику. Кабачок можна не очищати, якщо він молодий, а просто добре помити. Викладіть овочі на фольгу. Скропіть 2 ст. л. соняшникової олії і злегка посипте сіллю.
Очистите овощи и выложите на фольгу
Крок 2
Акуратно оберніть всі овочі фольгою. Попередньо розігрійте духовку до 180 градусів. Поставте овочі в духовку приблизно на 30 хвилин.
Оберните овощи фольгой и запеките
Крок 3
Готові овочі наріжте довільного розміру шматочками. Потім перекладіть їх в чашу блендера.
Нарежьте овощи и переложите в чашу блендера
Крок 4
Додайте ¼ ч. л. меленого коріандру до овочів і зробіть з них пюре.
Добавьте молотый кориандр
Крок 5
Додайте за смаком перець, сіль і сік половини лимона. Охолодіть в холодильнику протягом години і подавайте до столу.
Добавьте сок лимона

Готувати - це просто! 

оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
4.7 / 5 (209 голосів)

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here


Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

Покупки місяця

Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення