Над матеріалами працює команда досвідчених експертів у різних сферах — від кулінарії та аналізу продуктів до нутріціології та сучасних кухонних гаджетів. Наші експерти мають професійний досвід роботи у провідних медіа та виданнях, що дозволяє створювати якісний і перевірений контент.
їжа, стиль, музика та все, що його оточує, — джерела його натхнення. Він вірить, що гарний смак формується не лише на кухні, а й у повсякденному житті. Ілля ділиться своїми рецептами, кулінарними техніками та сучасними лайфхаками, які допомагають готувати впевненіше та із задоволенням.
учасник гастроекспедицій Україною разом з Євгеном Клопотенком. Валера любить просту домашню кухню, готує зрозумілі кожному страви, ділиться своїми перевіреними роками рецептами та практичними кулінарними лайфхаками, які справді працюють.
лікарка-дієтологиня, членкиня Асоціації дієтологів України та Британської асоціації дієтологів. Закінчила Івано-Франківський національний медичний університет та Національну медичну академію післядипломної освіти імені П. Л. Шупика. Галина застосовує на практиці принципи доказової медицини, допомагаючи людям не тільки схуднути, а й покращити самопочуття та налагодити збалансоване харчування без жорстких обмежень.
лікарка-гастроентерологиня і сімейна лікарка із багаторічним досвідом практичної роботи. Закінчила медичний факультет Кримського державного медичного університету ім. С. І. Георгієвського, а згодом здобула низку спеціалізацій у галузі сімейної медицини, гастроентерології та дієтології. Наталія працює з широким спектром захворювань, зокрема вірусно-кишковими хворобами та хворобами шлунково-кишкового тракту. Приймає офлайн у м. Києві та онлайн.
лікарка-дієтологиня з багаторічним стажем роботи в галузі харчування та нормалізації ваги. Керівниця Центру нормалізації ваги та авторка авторських програм і методик оцінки та корекції харчування. Закінчила Національний медичний університет імені О. О. Богомольця та працює лікарем-дієтологом понад 30 років. Світлана спеціалізується на лікуванні ожиріння, нормалізації мінерального балансу організму та розробці раціонального харчування при різних станах. Була дієтологом у популярних українських телепроєктах, зокрема «Зважені та щасливі» та «Все буде добре» на каналі СТБ.
лікарка-дієтологиня та експертка з правильного харчування, яка популяризує здоровий спосіб життя. Закінчила медичний факультет Ужгородського державного університету. Працювала хірургом у Київській лікарні швидкої допомоги. Сертифікована дієтологиня, що навчалася в British Dietetic Association, American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M) та American Society for Nutrition. Оксана проводить консультації зі здорового харчування та розробляє персональні програми харчування з урахуванням індивідуальних особливостей та потреб.
експертка зі здорового харчування, дієтологиня та консультантка EdCamp Ukraine — великої всеукраїнської освітньої спільноти, яка об’єднує вчителів, батьків і експертів для обміну знаннями та розвитку освіти. Марія спеціалізується на здоровому харчуванні, правильному підході до їжі та формуванні усвідомлених харчових звичок. Вона працює з людьми різного віку й потреб, допомагаючи складати збалансовані раціони, вибудовувати здорові стосунки з їжею та розвивати харчову грамотність.