Вівсяний батончик

Це смак, від якого життя кращає, а тіло наповнюється енергією, здоров’ям та любов’ю. Суміш злаків в поєднанні зі спеціями, горіхами, медом та сумішшю олій утворю просто неймовірно смачний енергетичний батончик. Його зручно брати з собою на роботу, давати дітям у школу. Це здоровий та класний перекус, який ви захочете готувати знову і знову.

Як приготувати вівсяний батончик 

Вівсяний батончик
 Кухня Європейська
Распечатать рецепт
 Час підготовки
15 хвилин
 Час підготовки 15 хвилин
 Час приготування
30 хвилин
 Час приготування 30 хвилин
 Час на охолодження
1 година 20 хвилин
 Час на охолодження 1 година 20 хвилин
 Порції
6-8
 Порції
6-8
 Кухня Європейська
Распечатать рецепт
 Час підготовки
15 хвилин
 Час підготовки 15 хвилин
 Час приготування
30 хвилин
 Час приготування 30 хвилин
 Час на охолодження
1 година 20 хвилин
 Час на охолодження 1 година 20 хвилин
 Порції
6-8
 Порції
6-8
  1. Насипте у миску 100 г вівсяної суміші пластівців «7 Злаків» ТМ Добродія. Ви також можете використовувати звичайні вівсяні пластівці.
    Пересыпьте хлопья в миску
  2. Додайте до миски всі інші інгредієнти: 2 ст. л. цільнозернового борошна, 50 г кокосової олії або м'якого вершкового масла, дрібку солі, 1 ч. л. меленої кориці, 50 мл олії, 80 г меду, 1 ст. л. цукру, 150 г родзинок і 100 г мигдалю, попередньо подрібнивши його будь-яким зручним способом.
    Добавьте остальные ингредиенты
  3. Суміш ретельно перемішайте, щоб інгредієнти рівномірно розподілилися в загальній масі.
    Смесь тщательно перемешайте
  4. Форму для запікання вистеліть пергаментом і перекладіть отриману масу. Дуже щільно утрамбуйте за допомогою ложки або денця склянки. Випікайте в духовці при температурі 160 градусів протягом 30-35 хвилин.
    Переложите смесь в форму
  5. Дайте масі повністю охолонути у формі і приберіть в холодильник мінімум на 1 годину, а краще на ніч, щоб вміст стабілізувався. Остиглий пласт наріжте зручними шматочками - у формі батончика або квадратів.
    Остывший пласт нарежьте

Готувати - це просто! 

Поділитися: