Авокадо тост: рецепт ідеального сніданку

Вже досить тривалий час авокадо утримує статус одного з найбільш поширених фруктів для сніданку. І я розумію, чому. Досить просто нарізати авокадо і додати трохи спецій – і смачний сніданок вже на столі. Найпростіший та найсмачніший варіант для сніданку – авокадо тост. Я вирішив трохи доповнити його сиром фета і в’яленими томатами. Нереально смачно!

Як приготувати авокадо тост

Авокадо тост
 Кухня Європейська
Распечатать рецепт
 Час підготовки
5 хвилин
 Час підготовки 5 хвилин
 Час приготування
5 хвилин
 Час приготування 5 хвилин
 Порції
2
 Порції
2
 Кухня Європейська
Распечатать рецепт
 Час підготовки
5 хвилин
 Час підготовки 5 хвилин
 Час приготування
5 хвилин
 Час приготування 5 хвилин
 Порції
2
 Порції
2
  1. Одне авокадо помийте, розріжте уздовж на дві частини. Гострим ножем вріжтеся у кісточку і видаліть її. Намагайтеся вибирати стиглий плід, так як з недостиглого нічого не вийде.
    Достаньте косточку из авокадо
  2. Потім ложкою виберіть м'якоть авокадо у мисочку. Якщо авокадо стиглий, це буде зробити досить легко.
    Выберите мякоть авокадо
  3. Дрібно порубайте 4 в'ялених томата, 50 г сиру фета наріжте довільно. Зваріть 2 яйця так, щоб жовток всередині залишався ще рідким, він чудово зіграє роль соусу. Розріжте яйця на 2 частини і додайте у миску до авокадо разом з томатами і фетою.
    Смашайте яйца, авокадо и томаты
  4. Розімніть весь вміст виделкою до стану пасти, додайте перець і сіль за смаком.
    Помните все содержимое вилкой
  5. На сухій пательні підсушіть 2 скибочки тостового хліба або скористайтеся тостером. Намастіть підсушений хліб пастою з авокадо.
    Намажьте подсушенный хлеб пастой из авокадо

Готувати - це просто!

Поділитися: