Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Автентичний рецепт з Чернігівщини. Сировадна від Євгена Клопотенка

сировадна

Хочу поділитися з вами рецептом, про який я дізнався в експедиції Чернігівщиною. Страва називається сировадна, а готується у справжній українській печі. У складі всього лише 3 інгредієнти, які створюють унікальну автентичну кашу, яка смакуватиме як одразу після приготування, так і на наступний день.

В деяких регіонах України про сировадну могли навіть не чути, і це цілком нормально. Натомість існують інші рецепти, як-от Авдіївська «гонорова» каша з Донеччини. Там в основі не пшоно, а рис, а сама страва за замовчуванням солодка.

 

  

Поради з приготування страви

Раніше для цієї страви використовували кисляк, тобто молоко, що вже почало бродити. Але ви можете взяти звичайні магазинні продукти або ж купити молоко та кефір на ринку у перевірених продавців. Якщо у вас є така можливість, обовʼязково приготуйте сировадну у справжній печі. Втім, у духовці вона також вийде. Можете регулювати час приготування залежно від консистенції страви.

З чим їсти сировадну

Страва цікава тим, що їдять її як гарячою, так і холодною. Ба більше, на Чернігівщині сировадна рятує у страшенну спеку, коли теплих страв і напоїв геть не хочеться. Ви можете експериментувати та додавати до каші будь-що до вашого смаку. Наприклад, мед та фрукти чи ягоди. Або ж навпаки зробити солоний варіант страви з грибами чи шкварками. Я гадаю, що густа сировадна також чудово підійде і як смачна начинка до вареників. До речі, якщо надумаєте готувати вареники, рекомендую спробувати ще один варіант — це начинка з салом та горіхами за автентичним рецептом.



Як приготувати сировадну

Приготування 2 год. 15 хв.
Порції 4
Складність Easy

На 100 грам готової страви

71
Калорії
3.1 г
Білки
1.6 г
Жири
10.9 г
Вуглеводи
0.2 г
Клітковина
4.8 г
Цукор
55
Глікемічний індекс

Інгредієнти

500 мл молока
500 мл кефіру
100-150 г пшона

Сировадна: покроковий рецепт

Крок 1
Налийте 500 мл молока та 500 мл кефіру у глечик, в якому буде випікатися страва.
Крок 2
Додайте у глечик 100-150 г промитого пшона. Перемішайте.
Крок 3
Відправте глечик у духовку на 2 години при 160 градусах. Пшоно має стати мʼяким, а сама маса — густою.
Крок 4
Подавайте гарячою або холодною. Нехай смакує!

ПИТАННЯ І ВІДПОВІДІ

Чи може приготувати страву без пічі?

Так, розігрійте духовку до 160 градусів та готуйте сировадну щонайменше 2 години при цій температурі.

Чи можна взяти більше пшона, ніж зазначено в рецепті?

Кількість крупи регулюйте залежно від бажаної густини готової страви.

Чи вийде страва, якщо використовувати магазинні продукти?

Звісно, але якщо у вас є можливість приготувати сировадну з домашніх молочних продуктів, вона смакуватиме ще краще.

Ставте нам питання й пишіть коментарі. Ми проробляємо кожен рецепт, перш ніж поділитись з вами, тому нам важливо розуміти, чи все у вас виходить. Якщо щось пішло не так, ми обовʼязково допоможемо.
оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
0.0 / 5 (0 голосів)

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here


Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

Покупки місяця

Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення