Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

З пеканом та журавлиною. Оригінальний салат з руколою від Євгена Клопотенка

салат з руколою

Останнім часом почав готувати закуски з горіхами, що додає стравам цікавих текстур та поживності. Для основи можна брати будь-яку зелень та експериментувати з інгредієнтами. Цього разу обрав пекан та зробив свіжий салат з руколою та сушеною журавлиною.

Що додати у салат

Цей салат можна готувати по-різному. Незмінними раджу лишити руколу, пекан та цибулю. А от овочі можна легко замінити на яблуко, що додасть страві ще більшої свіжості. Беріть зелені та кислуваті яблука або ж навпаки солодкі, щоб створити збалансований смак. Головне, щоб фрукти були соковитими та хрусткими. Журавлину можна замінити на будь-які інші сушені ягоди до вашого смаку.

Заправка для салату

Тут я зробив максимально просту заправку на основі оливкової олії та лимонного соку. До неї ж можна додати трохи меду та діжонської гірчиці до смаку. З цим салатом також смакуватиме заправка з бальзамічним оцтом та кленовим сиропом. Поціновувачам цитрусових раджу заправити салат заправкою з оливковою олією, апельсиновим соком, цедрою апельсина та медом. Вийде доволі цікаве поєднання!

Як приготувати салат з руколою

Приготування 20 хвилин
Порції 2
Складність Легко

Інгредієнти

Для салату
½ солодкого перцю
½ середнього помідора
½ червоної цибулі
100 г пекана
1 упаковка руколи
30 г сушеної журавлини
Для соусу
2 ст. л. оливкової олії
сік половини лимона
сіль до смаку
чорний мелений перець до смаку

Салат з руколою та пеканом: покроковий рецепт

Крок 1
Поріжте брусочками ½ солодкого червоного перцю та ½ середнього помідора. Почистьте та поріжте напівкільцями ½ червоної цибулі.
Крок 2
Викладіть на деко з пергаментом 100 г пекана та підсушіть його протягом 7-10 хвилин при 170-180 градусах.
Крок 3
Викладіть на тарілку 1 упаковку руколи, цибулю, помідор та перець. Присипте салат 30 г сушеної журавлини та пеканом.
Якщо реклама заважає вам готувати, відключіть її, придбавши підписку.
Крок 4
Для соусу змішайте 2 ст. л. оливкової олії, сік половини лимона, сіль та чорний мелений перець до смаку. Полийте салат заправкою. Нехай смакує!
Ставте нам питання й пишіть коментарі. Ми проробляємо кожен рецепт, перш ніж поділитись з вами, тому нам важливо розуміти, чи все у вас виходить. Якщо щось пішло не так, ми обовʼязково допоможемо.
оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
0.0 / 5 (0 голосів)

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here


Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

Покупки місяця

Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення