Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Євген Клопотенко та Ярема Дух показали, як приготувати український холодний суп

Рецепт окрошки або холодного супу

У спеку холодний суп зі свіжих овочів, крижаного квасу та ніжного йогурту — те що потрібно, аби і корисно поїсти, і освіжитися. Знаю, що декому з вас страва здасться суперечливою, адже одні з дитинства знають та люблять їсти “окрошку”, хтось називає її “холодник”, треті ж переконані, що страва запозичена з російської кухні, тому мають з нею неприємні асоціації. Насправді ж такий холодний суп є традиційним для України, а назва “окрошка” — особливо популярна на українському Сході. Як не крути, холодний суп є смачним та популярним, тож не бачу причини цуратися рецепту і відмовляти собі в задоволенні.

Які продукти обрати

холодний суп

Овочі. У рецепті я пропоную базовий набір інгредієнтів, ви ж можете додати ті овочі та зелень, які є у вас під рукою.

Горіхи. Я використав волоські, вони гарно доповнюють смак супу. Ви можете додати кеш’ю, фундук, кедрові або інші горішки, що вам до вподоби.

Йогурт. Якщо вдома є гуслянка, використовуйте її, якщо немає, тоді беріть білий питний йогурт без підсолоджувачів.

Як зробити крижану миску для подачі

Пропоную докласти трішки більше зусиль та сервірувати холодник в крижаній тарілці для справжнього вау-ефекту. Для цього вам знадобиться дві миски: одна велика, друга менша. На дно більшої миски налийте трохи води, приблизно 1,5-2 см та поставте до морозильної камери — це буде основа нашого крижаного посуду. Коли вода на дні застигне, витягніть велику миску з морозильної камери. Досередини покладіть миску меншого діаметру. Простір між стінками двох мисок заповніть чистою водою, за бажанням, додайте сюди листочки свіжої зелені. Обережно поставте конструкцію до морозильної камери на 4-8 годин або на ніч до повного застигання льоду.

Як приготувати українську окрошку або холодник

Приготування 25 хв
Порції 2
Складність Легко

Інгредієнти

2 огірки
3 гілочки зеленої цибулі
1 морквина
200 г редьки
200 г зеленого горошку (свіжомороженого або свіжого)
50 г горіхів
1 л білого квасу
700 мл несолодкого питного йогурту
30 г солодкої гірчиці
сіль до смаку
5 гілочок петрушки, кропу або зеленої цибулі для подачі
2-3 л води для крижаної миски (за бажанням)

Холодний суп з овочами та квасом: покроковий рецепт

Крок 1
Я пропоную сервірувати холодник у мисках з льоду, якщо хочете зробити так само, то заздалегідь підготуйте крижаний посуд. Овочі та зелень ретельно промийте та обсушіть. 2 огірки та 1 морквину натріть на крупній терці, 200 г редьки розріжте навпіл та наріжте тонкими слайсами.
Крок 2
Мілко нашаткуйте зелену цибулю, за допомогою ножа подрібніть 50 г горіхів. Почистьте 200 г свіжого зеленого горошку або розморозьте та відтисніть від зайвої вологи свіжоморожений горошок.
Крок 3
Для заливки: в окремій мисці змішайте 30 г солодкої гірчиці та сіль.
Крок 4
Викладіть нарізані овочі, горох та зелень до салатниці. Додайте 1 л білого квасу, 700 мл білого йогурту, гірчицю змішану з сіллю та горіхи. Перемішайте інгредієнти до однорідності. Спробуйте на смак та, за потреби, додайте ще трішки солі собі до смаку. Подавайте страву холодною.

Секрети приготування українського холодного супу дивіться у відео

Ставте нам питання й пишіть коментарі. Ми проробляємо кожен рецепт, перш ніж поділитись з вами, тому нам важливо розуміти, чи все у вас виходить. Якщо щось пішло не так, ми обовʼязково допоможемо.
оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
5.0 / 5 (5 голосів)

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here


Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

Покупки місяця

Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення