Яєчні мафіни з овочами

Коли річ заходить про мафіни, то ми зазвичай думаємо про десерт з ягодами або шоколадом. Я хочу трохи зламати цю асоціацію і приготувати яєчні мафіни з овочами. Це дуже простий рецепт, для приготування якого не потрібні якісь складні продукти. Яйце є в кожному будинку, а овочі ви можете взяти будь-які. Цю закуску ви можете готувати замість омлету на сніданок а можете взяти з собою на роботу або дати в школу дітям. Упевнений, що незвичайний вид і ніжна структура мафінів їм обов’язково сподобається.

Як приготувати яєчні мафіни з овочами


ДЛЯ ПРИГОТУВАННЯ ЦЬОГО РЕЦЕПТА Я ВИКОРИСТОВУВАВ ДУХОВКУ FRANKE CRYSTAL В РЕЖИМІ WELLNESS. ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ ДІЗНАТИСЯ ПРО ВСЕ ФУНКЦІЇ І ПЕРЕВАГИ ЦІЄЇ ДУХОВКИ, ПЕРЕХОДЬТЕ ЗА ЦИМ ПОСИЛАННЯМ  І ВИБИРАЙТЕ СВІЙ ІДЕАЛЬНИЙ ВАРІАНТ!


 

Яєчні мафіни
Распечатать рецепт
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оцінити цей рецепт!
 Час підготовки
10 хвилин
 Час підготовки 10 хвилин
 Час приготування
20 хвилин
 Час приготування 20 хвилин
 Порції
3
 Порції
3
Распечатать рецепт
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оцінити цей рецепт!
 Час підготовки
10 хвилин
 Час підготовки 10 хвилин
 Час приготування
20 хвилин
 Час приготування 20 хвилин
 Порції
3
 Порції
3
  1. Кабачок помийте і поріжте невеликим кубиком. Томат, перець і гриби також помийте і поріжте на такі самі шматочки. Всі овочі змішайте в окремій ємності.
    маффины с овощами
  2. Твердий сир потріть на крупній тертці. Розігрійте духовку до 140-150 градусів. Це оптимальна температура для приготування таких мафінів.
    как приготовить маффины
  3. У мисці збийте яйця за допомогою вінчика, додайте до них тертий сир і борошно і добре перемішайте.
    как приготовить маффины
  4. У силіконові або металеві форми насипте рівну кількість овочів і залийте яєчної сумішшю. Запікайте в духовці протягом 15-20 хвилин або поки мафіни сильно не збільшаться в обсязі. Дістаньте з духовки, дайте трохи охолонути, а потім витягніть мафіни з форми і подавайте.
    яичные маффины

Готувати - це просто!

Поділитися: