
Соковитий курячий стейк на сковороді за рецептом Євгена Клопотенка
- Автор
- Євген Клопотенко

А ви знали, що з курячого філе стегна також можна приготувати смачний та соковитий стейк? Смажиться така страва як класичні стейки, без панірування чи підливи, а лише з ароматними спеціями, щоб не перебити смаку м’яса. На гарячій сковороді курочка швидко підрум’янюється, але всередині залишається м’якою та соковитою. Ну а шматочок масла та чебрець перетворюють м’ясо в справжню ресторанну страву.
Обираємо ідеальне м’ясо
Запорука смачного стейку — якісне і свіже м’ясо, тож рекомендуємо обрати перевірене філе стегна від бренду «Супер Філео». Це філе курячих стегон, з якого вже зняли шкірку та дістали кістку, а отже зробили за вас частину роботи. До того ж у філе стегна міститься більший відсоток жиру, а отже виходить воно соковитішим, ніж звичайне філе. Нагадуємо, що раніше ми також писали, як приготувати курячі гомілки смачно і без зайвих клопотів.
На якій пательні смажити стейк з філе стегна
Звісно за відсутності інших варіантів ви можете посмажити стейки на звичайній пательні з антипригарним покриттям. Але ідеальним варіантом є саме сталева пательня, адже вона краще прогрівається та створює ідеальну золотаву скоринку. Увесь секрет використання такої сковороди простий: перед смаженням її потрібно добре розігріти (2-3 хвилини), щоб краплі води не просто зі шкварчанням випаровувалися, а ніби “танцювали” на пательні. Після цього додайте олію і викладайте м’ясо. Також рекомендуємо смажити стейки на пательні з чавуну.
Кілька корисних порад, перш ніж ви почнете
Не викладайте на сковороду одразу багато шматочків м’яса, інакше вам не вдасться досягнути бажаного результату. А після смаження дайте стейкам “відпочити” 2-3 хв і лише потім нарізайте, так філе стегна вийде соковитішим.
Як приготувати стейк з курячого філе
Інгредієнти
Стейк з філе стегна: покроковий рецепт





- Теги:
ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.
Передплати прямо заразСоковитий курячий стейк на сковороді за рецептом Євгена Клопотенка
Інгредієнти
Follow The Directions
Стейк з філе стегна: покроковий рецепт

Злегка відбийте філе стегна кулінарним молоточком та просушіть паперовим рушником. Посоліть та поперчіть м’ясо з обох боків собі до смаку.

Добре розігрійте пательню з 1 ст. л. олії. Викладіть на неї 2 філе стегна та смажте на середньому вогні приблизно 2-3 хв або до рум’яності (кришкою не накривайте).

Коли м'ясо підрумяниться з одного боку, додайте на пательню також 20 г масла, 2 розчавлених зубчики часнику та 2-3 гілочки розмарину.

Переверніть філе стегна на інший бік та смажте до золотавої скоринки.

Таким чином посмажте решту м'яса та подавайте його гарячим з улюбленим соусом.
Нові рецепти

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.
Передплати прямо заразНовини
Покупки місяця
Сімпл кукінг
модулів, щоб почати готувати в задоволення

