Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами
Салат со шпинатом и апельсином
Это блюдо не нуждается в длинном описании. Просто поверьте, что вы обязательно должны приготовить салат со шпинатом и апельсином. Только тогда вы поймете, о чем я говорю. Нежные листья шпината, немного кислый апельсин, сладкая глазироаванная морковь и хрустящие зерна кунжута. Именно так рождается любовь.
Как приготовить салат со шпинатом и апельсином
Ингредиенты
2 шт. Апельсин
200 г Шпинат
100 г Морковь
1 ч. л. г Кунжут
100 мл Апельсиновый сок
20 г Сливочное масло или подсолнечное
Салат со шпинатом и апельсином: Приготування
Шпинат помойте, обсушите и нарежьте широкими полосками. Вы можете использовать и замороженные брусочки шпината. Для этого разморозьте его при комнатной температуре и хорошо отожмите. Обжарьте на сливочном масле 2 – 3 минуты и добавьте соль по вкусу.
Один апельсин почистите и отделите мякоть от белых перегородок. Из второго апельсина выдавите сок.
Морковь нарежьте кружочками и отварите по принципу приготовления глазированных овощей, только вместо воды добавляем сок апельсина.
Кунжут обжарьте на сухой сковороде 10 -20 секунд, чтобы раскрыть его аромат. Все ингредиенты смешайте и добавьте соус, в котором варилась морковь.
Готовить - это просто!
ВАМ БУДЕ ЦІКАВО
Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.
Передплати прямо заразЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР
Нові рецепти
