Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Без майонезу. Салат мімоза з тунцем та панірувальними сухарями

Салат мімоза з тунцем і фенхелем

Свою назву салат мімоза отримав через зовнішню схожість із квіткою мімозою, яка лежить на снігу. Як правило, основні інгредієнти салату – рибні консерви, цибуля, морква, твердий сир, яйця та майонез. Усі інгредієнти викладаються шарами. Останній шар зварені жовтки курячих яєць.

Я вирішив приготувати варіацію цього салату та повністю змінити його подачу. Я пропоную приготувати його не пошарово, а як звичайний салат, причому яйце й картоплю нарізати крупно, а відварене некруто яйце використовувати як соус. Перш ніж перейти до покрокового рецепта, поділюся порадами, як приготувати салат мімозу.

Як приготувати салат мімозу

Рибні консерви. Для салату мімозу можна взяти будь-які рибні консерви: горбушу, лосося, сайру, сардину чи скумбрію. Я зупинив свій вибір на консервованих шматочках тунця у власному соку. Також можна просто відварити або запекти лосось, а потім порізати його на шматочки, видаливши кісточки.

Картопля. Як правило, для салату мімоза використовують відварену в мундирі картоплю. Але цей інгредієнт можна запекти в духовці: помити, загорнути у фольгу і запікати 40 хвилин за температури 180 градусів. Також можна використовувати батат. Вийде дуже незвичайно і смачно. Якщо використовуєте моркву, цей овоч теж можна попередньо запекти в духовці.

Заправка. Як правило, для салату мімоза використовують майонез. Щоб посилити смак соусу, його можна приготувати на смаженому часнику. Детальний рецепт за посиланням. Я ж вирішив зробити менш калорійний варіант салату, тому соусом буде зварене некруто яйце.

Читайте також ВідеоЛише гриби та квасоля: чудовий рецепт смачного паштету Дієтичні стравиВишуканий салат з рибою. Рецепт з філе минтая із огірком та кукурудзою

ЯК ПРИГОТУВАТИ САЛАТ МІМОЗА З ТУНЦЕМ І ФЕНХЕЛЕМ 

Приготування 55 хвилин
Порції 2
Складність Easy

Інгредієнти

2-3 великі картоплі
2 яйця
1 морква
150 г консервованого тунця (у власному соку)
1 невелика цибулина
1 ст. л. крупних панірувальних сухарів
3 ст. л. оливкової або соняшникової олії
2 гілочки фенхелю (можна замінити кропом)
сіль і перець до смаку

Без майонезу. Салат мімоза з тунцем та панірувальними сухарями: Приготування

Крок 1
Насамперед розігрійте духовку до 180 градусів. Візьміть моркву та 2 картоплі, добре помийте, висушіть паперовим рушником, загорніть у фольгу та поставте запікатися 30-40 хвилин за температури 180 градусів. Після приготування, дайте овочам трохи охолонути, а потім очистіть. Моркву натріть на великій тертці, а картоплю поріжте великими шматками.
Крок 2
Цибулю необхідно порізати півкільцями і обдати окропом, щоб вона мала не такий різкий смак.
Крок 3
Далі візьміть 2 яйця та відваріть їх протягом чотирьох хвилин, а потім охолодіть у холодній воді.
Крок 4
Починайте збирати салат. Візьміть тарілку, викладіть порізану картоплю, натерту моркву, цибулю півкільцями, відкрийте банку тунця і викладіть шматки риби. Далі 2 гілочки фенхелю або кропу порвіть руками і додайте до салату. Очистіть 2 яйця, розріжте на 4 частини і теж додайте.
Крок 5
Тепер посоліть і поперчіть до смаку, а також додайте 2 ст. л. великих панірувальних сухарів. Полийте 3 ст. л. оливкової або соняшникової олії.

Готувати – це просто!

оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
5.0 / 5 (31 голосів)
Додати як бажане джерело в Google

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Відгуки про рецепт

  • _Larisa _Poli

    Навіть і не думала, що буде настільки смачно без майонезу)) Щиро дякую, Євгене! Салат не лише смачний, а ще й дуже гарний))

  • Оксана

    Запечені у фользі, а не варені, картопля і морква – смакують в салаті супер! Дуже смачний салат! Дякую, пане Євгене!

  • Надія

    Євгене, дякую за нестандартну ідею подачі цього салату! Красиво і смачно?. Ви надихаєте на творчість в кулінарії!

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here

Зберігаємо українські традиції разом із Євгеном Клопотенком

Квасимо Разом

Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз
Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення