blank

Шакшука, или яичница по-арабски

  • Приготовление
    20 минут
  • Порции
    1
  • Сложность
    Легко

Я продолжаю делиться с вами вкусными блюдами, готовить которые – проще простого. На этот раз у нас в меню шакшука – арабский вариант яичницы. На авторство этого рецепта претендуют арабы, марроканцы, израильтяне и йеменцы. И, понятное дело, все они не устают доказывать, что именно их рецепт – самый правильный. Я поделюсь с вами своим рецептом шакшуки. При желании вы можете добавить в шакшуку баклажаны, грибы, ветчину, сыр и другие ингредиенты.

Как приготовить Шакшуку

Ингредиенты

Шакшука, или яичница по-арабски: Пошаговый рецепт

Шаг 1

Помойте и обсушите 2 томата. Нарежьте томаты крупными кубиками и переложите в миску.

Шаг 2

Очистите зубчик чеснока, раздавите ножом и мелко порежьте. Добавьте измельченный чеснок к томатам. Туда же добавьте мелконарезанный лук (примерно четверть средней луковицы).

Шаг 3

Половину красного болгарского перца сперва нарежьте полосками, а затем – крупными кубиками.

Шаг 4

Половину небольшого цукини нарежьте пластинками, а затем порубите на кубики такого же размера, как перец и томаты.

Шаг 5

Добавьте в миску с овощами 300 г томатов пелати, они придадут блюду чудесный аромат и добавят насыщенности. Посолите и добавьте 1 ст. л. оливкового масла.

Шаг 6

Разогрейте в сковороде 1 столовую ложку оливкового масла и обжарьте овощную смесь на среднем огне примерно 5-7 минут до мягкости. Добавьте 1 щепотку зиры.

Шаг 7

Аккуратно разбейте в сковородку 3 яйца. Я рекомендую сделать небольшие углубления в овощной смеси для каждого яйца при помощи ложки. Посолите по вкусу и готовьте примерно 2-3 минуты на небольшом огне.

Шаг 8

Добавьте в сковородку 15 г натурального йогурта или густых сливок. В принципе этого можно и не делать. Но мне с молочной ноткой нравится больше. С йогуртом – если хотите добавить немного кислого вкуса и сливки, если хотите подсластить.

Шаг 9

Тушите блюдо на небольшом огне примерно 7-10 минут или поставьте в заранее разогретую до 220 градусов духовку на 3-5 минут, в зависимости от того какую степень готовности яиц вы предпочитаете.

Шаг 10

Отделите листья от 4-х веточек петрушки и посыпьте шакшуку перед подачей на стол.

Готовить – это просто!

Небольшой совет 

Завтрак – это всегда быстро и всегда в спешке. Поэтому, если вы хотите сократить время приготовления шакшуки, приготовьте овощную смесь заранее. Нарежьте овощи, как описано в рецепте, но сделайте сразу большую порцию. Хорошо протушите, а затем дайте остыть и поставьте в холодильник. Ее можно спокойно хранить в течение 4-5 дней. Так вы сможете наслаждаться вкусом этого блюда хоть каждый день, не потратив при этом много времени. 

Рецепт разработан для книги «Зваблення їжею. 70 рецептів, які захочеться готувати» издательства «Книголав».

Отзывы

  • Екатерина

    Интересный рецепт. Но очень смущает, что на одну порцию почти кг овощей выходит. Плюс яйца. Что-то слишком большая порция на одного человека.

    • Ievgen Klopotenko

      Ievgen Klopotenko

      Та ні, не кілограм. Усих овочей, окрім томатів потрібно по половинці) Вам здається. Це так смачно, що ви ще добавку забажаєте ))

  • Юрий

    На три яйца – 700 грамм томатов (2 крупных и 300 грамм пелати) и не считая других овощей?
    Ой 😉
    На 6-8 яиц (как для меня), количество помидор ОК, но надо увеличивать кол-во других ингредиентов.
    Да, и спасибо за ваш сайт. Зашёл первый раз, люблю готовить и все время пытаюсь учится.

  • Lev

    А что значит Шакшука?

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также

Загрузка..