Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Запіканка з броколі та цвітної капусти

запіканка з броколі та цвітної капусти

Я точно знаю, що дехто з вас не любить броколі та цвітну капусту. Це все тому, що ви ще пробувати приготувати з них запіканку. Ніжність сиру і вершків у поєднанні зі свіжомеленим чорним перцем розкриють смак цих продуктів з нового боку. І я практично впевнений, з цього дня ви будете готувати запіканку з броколі та цвітної капусти дуже часто.  

Як приготувати запіканку з броколі 

Приготування 40 хвилин
Порції 4
Складність Easy

Інгредієнти

300 г Броколі
300 г Цвітна капуста
300 мл Вершки (20-33%)
3 шт. Яйця
100 г Арахис
180-200 г Сир (КОМО Тенеро)
20 г Вершкове масло
за смаком Сіль та перець

Запіканка з броколі та цвітної капусти: Приготування

Крок 1
По 300 г броколі і цвітної капусти розберіть на суцвіття. Тверді нижні частини обріжте. Бланшуйте капусту в киплячій воді 1-1,5 хвилини, але не більше.
Бланшируйте капусту
Крок 2
Відкиньте на сито і промийте крижаною водою, щоб зупинити процес нагрівання.
Откиньте на сито
Крок 3
Твердий сир Тенеро (180-200 г) натріть на крупній тертці та половиною посипте суцвіття. У мисці з'єднайте 300 мл вершків з 3 яйцями, додайте трохи солі та меленого перцю. Все акуратно перемішайте вінчиком.
Соедините яйца со сливками
Крок 4
Форму для запікання змастіть 20 г вершкового масла і рівномірно розподіліть нею суцвіття броколі та цвітної капусти, посипте свіжомеленим чорним перцем. Залийте суцвіття отриманою сумішшю і зверху засипте тертим сиром. Додайте до запіканки 100 г арахісу і запікайте в духовці з температурою 180 градусів протягом 20-25 хвилин.
Посыпьте соцветия сыром

Готувати - це просто! 

оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
4.9 / 5 (183 голосів)
Додати як бажане джерело в Google

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here

Зберігаємо українські традиції разом із Євгеном Клопотенком

Квасимо Разом

Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз
Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення