
Вінегрет з авокадо

Вінегрет – чудовий салат зі збалансованим смаком і поживною цінністю. Легка заправка доповнює страву, роблячи її улюбленцем людей уже багато років. Однак навіть із таким базовим і довершеним салатом можна експериментувати. Чому б у класичний вінегрет не додати авокадо та зробити іще кілька кулінарних змін. Вийде не менш смачно й точно цікаво!
Як обрати авокадо
Авокадо часто розчаровує, адже в наших супермаркетах воно в переважній більшості нестигле. Є чимало методів, котрі нібито прискорюють його достигання в домашніх умовах, але краще шукати вже гарне, готове до вживання авокадо. Стиглість можна перевірити дуже просто: злегка натисніть на плід і якщо ви відчуєте, що авокадо піддається вашому натиску, значить, його вже можна їсти. Ще одна ознака стиглого авокадо – хвостик, котрий легко відділяється. Якщо хвостик вже відвалився, то плід вже переспів, якщо відділяється складно – авокадо ще зелене.
Як готувати овочі для салату
Зазвичай у вінегреті використовуються варені овочі, однак ми вирішили запекти їх. Так вони краще зберігають свій аромат, та й текстура в них дещо інша – більш пружна. Ви, звісно, можете традиційно відварити моркву з буряком, але хоча б раз спробуйте випікання.
Додаткові інгредієнти
Хоча вінегрет досить базовий салат, інтерпретацій він має стільки ж, скільки людей його готує. Хтось додає квасолю, хтось капусту – свіжу чи квашену, а ми вирішили спробувати салат із авокадо та горіхами. У цьому рецепті використані лісові горіхи, але ви також можете взяти, наприклад, волоські. Сміливо експериментуйте з додатковими інгредієнтами до свого смаку.
Як приготувати вінегрет з авокадо
Інгредієнти
Вінегрет з авокадо: покроковий рецепт




Готувати - це просто!
ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.
Передплати прямо заразВінегрет з авокадо
Інгредієнти
Follow The Directions
Вінегрет з авокадо: покроковий рецепт

Буряк і моркву ретельно вимийте щіточкою і обсушіть паперовим рушником. Загорніть овочі у фольгу та запікайте в духовці при температурі 180 градусів протягом 1-1,5 години в залежності від розміру овочів. Морква готується швидше, тому її можна дістати раніше.

Дайте буряку та моркві повністю охолонути і після цього очистьте. Наріжте середнім кубиком.

Авокадо розріжте навпіл, вийміть кісточку і ложкою виберіть м'якоть. Наріжте таким самим кубиком, як моркву з буряком. Додайте до овочів 100 г лісових горіхів.

Додайте 1-2 ст. л. бальзамічного оцту, 1 ч. л. гірчиці, 2-3 ст. л. соняшникової олії. Доведіть до смаку сіллю та перцем.
Нові рецепти

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.
Передплати прямо заразНовини
Покупки місяця
Сімпл кукінг
модулів, щоб почати готувати в задоволення

