Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Салат з кускусом: зі свіжими огірками, солодким перцем та оливками

Кускус по-грецьки

Кускус можна полюбити вже за те, що готувати його дуже просто та швидко. Все, що потрібно – просто залити окропом у співвідношенні 1:1, накрити кришкою та зачекати 5 хвилин і не більше. Потім додати сіль, перець та оливкову олію чи вершкове масло. Смачний гарнір до будь-яких страв готовий. Ще варіант – підсмажити кускус на сухій пательні до золотавого кольору та горіхового аромату, а потім додати трішки соєвого соусу замість солі та залити окропом.

Схоже, що ця крупа просто створена для максимально швидких страв, причому не тільки гарнірів. Ми вирішили з неї зробити салат, додавши сир фета, оливки, огірок, солодкий перець та ароматну м’яту. Щось нагадує таке поєднання? Так, віддалено грецький салат. Тож, так і назвемо страву – кускус по-грецьки.

Поради щодо приготування салату з кускусу

Кускус не потрібно мити перед приготуванням чи запарюванням. Сіль, олію чи масло можна додати або в суху крупу чи після приготування – великої різниці не має. Основне – не перебільшити з рідиною та часом приготування, щоб кускус був розсипчастим. Крупа має нейтральний смак, тож, з додатковими інгредієнтами можна експериментувати. Ми додали сир фета, але за бажанням ви можете його замінити бринзою. А ще використали свіжі огірки та солодкий перець. Ви можете розширити наш список овочів, взявши ще томати чері, відварену моркву бебі, підсмажену спаржу чи редьку.

Оливки беріть будь-які до вашого смаку, можна навіть з додатковими інгредієнтами всередині. Пікантності салату надасть перець чилі та кілька зубчиків часнику.

Читайте також ВідеоКускус з креветками Вегетаріанські рецептиКускус з апельсином, м’ятою і лісовим горіхом

Як приготувати кускус по-грецьки

Приготування 15 хвилин
Порції 2
Складність Easy

Інгредієнти

150 г кускусу
150 г сиру фета
100 г оливок 
2 невеличких огірка
1 невеличкий солодкий перець (можна – капі) 
2 ст. л. оливкової олії 
2 гілочки м'яти 
сіль і перець до смаку

Салат з кускусом: зі свіжими огірками, солодким перцем та оливками: Приготування

Крок 1
Кускус (150 г) перекладіть в глибоку миску, додайте дрібку солі та 1 ст. л. оливкової олії. Перемішайте виделкою та залийте окропом з розрахунку 1:1, накрийте кришкою та дайте настоятися 5 хвилин. Потім знову перемішайте виделкою, аби крупинки не злиплися. Не збільшуйте час, щоб отримати розсипчастий кускус.
Крок 2
Підготуйте овочі до салату. Перець і два огірка поріжте дрібними кубиками. Якщо огірок має тверду шкірку, очистьте його.
Крок 3
Сир фета (150 г) поріжте великим кубиком.
Крок 4
Змішайте в салатнику чи глибокій мисці запарений кускус, порізаний перець, огірки та додайте листочки м'яти з двох гілочок. Заправте 1 ст. л. оливкової олії та доведіть смак сіллю та меленим чорним перцем. Подавайте одразу до столу.

Готувати - це просто!

оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
5.0 / 5 (34 голосів)
Додати як бажане джерело в Google

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here

Зберігаємо українські традиції разом із Євгеном Клопотенком

Квасимо Разом

Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз
Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення