Никогда не устаю повторять, что готовить - это просто. И...Читать далее
Кускус – идеальная крупа для салатов. В этот раз я решил добавить...Читать далее
Существует множество вариаций салата табуле, так как кускус –...Читать далее
Я просто обожаю этот простой восточный салат. Вообще мне кажется,...Читать далее
Наверное, вы уже заметили, что я люблю кускус. Многие меня упрекнут в...Читать далее
Я не перестаю повторять, что кускус – отличная альтернатива...Читать далее
Салат табуле популярен далеко за пределами Востока. Он имеет очень...Читать далее
Кулинария - это отличный способ путешествия вне пространства и...Читать далее
Это один из тех рецептов, когда маленькая деталь может совершенно...Читать далее
Приготовление рыбы в духовке я считаю самым простым и вкусным...Читать далее
Блюда из кускуса
Кускус — это продукт, родом из зерновых. Его готовят из разных культур, например, из пшеницы или овса. Он богат витаминами, практически всех групп, и минералами. Например, в 100 г кускуса содержится половина суточной нормы селена.
Кускус добавляют в салаты, сочетают с овощами и бобовыми, а также подают как гарнир. Используют даже в десертах. Он лечит нарушения сна, помогает бороться с депрессией, насыщает кровь гемоглобином, улучшает состояние волос. Лучше всего готовить кускус на пару.