Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Салат із буряка з ароматною олією

Салат з буряка з ароматною олією

Салат із буряка – це дуже смачно, а особливо, якщо буряк запекти в духовці. Буряк чудово поєднується з хрусткими горіхами, але цього разу я вирішив використовувати замість них смажене насіння – такий варіант нічим не гірший. Доповнює смак ароматна рослинна олія. Мені здається, що цей варіант бурякового салату ідеально доповнить будь-яке пісне меню.

Як приготувати салат із буряка 

Приготування 1 година 40 хвилин
Порції 2
Складність Easy

Інгредієнти

2 буряки
2 ст. л. рослинної олії
5 гілочок петрушки
1 ст. л. очищеного соняшникового насіння
сіль та перець до смаку

Салат із буряка з ароматною олією: Приготування

Крок 1
Буряк (2 шт.) добре помийте, оберніть фольгою і запікайте в духовці 1-1,5 години до готовності при температурі 180 градусів. Готовність буряка можна перевірити виделкою - вона повинна досить легко проколювати буряк.
Запеките свеклу
Крок 2
Готовий буряк остудіть до кімнатної температури. Потім очистіть і наріжте невеликими брусочками.
Нарежьте свеклу брусочками
Крок 3
Листочки петрушки (5 гілочок) помийте, просушіть і відокремте від стебел. Потім дрібно порубіть ножем.
Мелко порубите петрушку
Крок 4
Перекладіть в салатник брусочки буряка, посічену зелень петрушки і смажене насіння (1 ст. л.). Заправте салат олією (2 ст. л.). Я рекомендую використовувати ароматну неочищену олію, так салат буде ще смачнішим.
Заправьте салат растительным маслом
Крок 5
Посоліть і поперчіть салат за смаком. Перемішайте і подавайте до столу.
Перемешайте и подавайте к столу

Готувати - це просто! 

оЦІНІТИ РЕЦЕПТ:
4.8 / 5 (42 голосів)
Додати як бажане джерело в Google

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here

Зберігаємо українські традиції разом із Євгеном Клопотенком

Квасимо Разом

Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз
Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення