Салат з диким рисом і шпинатом

Салат з диким рисом і шпинатом
  • Приготування
    10 хвилин
  • Порції
    2
  • Складність
    Легко

Цей надзвичайно простий і смачний салат обов’язково сподобається всім тим, хто не боїться експериментувати. Просте поєднання рису з листям шпинату, солодким родзинками і хрусткими насінням я доповнив легким апельсиновим соусом. Без перебільшення можна сказати, що смак у салату вийшов божественним!

як приготувати салат з диким рисом і шпинатом 

Інгредієнти

Салат з диким рисом і шпинатом: Покроковий рецепт

Крок 1

Рис промийте в холодній воді і відваріть до готовності згідно з інструкцією. Пробуйте рис в процесі приготування. Він повинен залишитися трохи твердим і не розвариться. Відкиньте рис на друшляк і промийте холодною водою.

Крок 2

Листя шпинату добре помийте. Якщо вони дуже великі ви можете їх порізати або порвати руками. Родзинки запарте в гарячій воді на 10 хвилин, а потім злийте. Приготуйте соус: в невеликій ємності змішайте сік апельсина, оливкову олію і винний оцет.

Крок 3

У салатник викладіть рис, листя шпинату, подрібнену зелену цибулю, родзинки, насіння гарбуза і кунжуту, посоліть, поперчіть і заправте соусом.

Готувати – це просто!

Читайте також

Залишити відгук

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Вітаю!

До старту онлайн-курсу залишилось зовсім трохи часу. Слідкуйте за новинами від мене в соціальних мережах

Привет!

До старта онлайн-курса осталось совсем немного времени. Следите за новостями от меня в социальных сетях