Аватар автора

Анастасія Войчук

Редактор сайту

Привіт! Я Настя, редакторка та просто людина, що любить смачно поїсти. 

Як професійний художник за освітою, переконана, що кулінарія — це окремий вид мистецтва, з ароматами та смаками замість фарб і пензлів. Ми долучаємося до нього щоразу, коли готуємо із задоволенням. 

Колись я вирішила навчитися готувати замість термічно обробляти продукти, перепробувавши в процесі купу рецептів з інтернету. Хоч ця подорож для мене ще триває, з досвіду переконалася: щоб створити по-справжньому смачну страву не потрібно бути видатним шефом — потрібна перевірена інструкція, якісні продукти та трішки бажання. 

А ще я вірю, що їжа — це не лише про втамування голоду. Це комфортна рутина, яка захищає нас від тривоги та дає опору в тяжкі часи. Їжа — це пам’ять, зв’язок з сім’єю та домом, який нас втішає. А ще це про любов, заховану поміж рядками того самого рецепта бабусиного пирога в потертому кулінарному зошиті. 

Тож готуйте, творіть та любіть. І хай вам буде смачно!

Що їсти в сорок, аби бути здоровим в 70? Вчені назвали найкращу дієту для здорового старіння

В Інтернеті можна знайти безліч порад, як досягти довголіття активним та здоровим: від занять спортом до вживання певної кількості води. Втім нещодавно вчені опублікували результати...

Розриває ТікТок! Що таке “японський чизкейк” та як зробити популярний смаколик власноруч

Минулого тижня соцмережами розлетівся новий кулінарний тренд — “Японський чизкейк” із двох інгредієнтів. Смаколик дуже просто приготувати вдома, він не потребує детальних інструкцій, духовки та...

Користь грибів для здоров’я мозку: що таке ерготіонеїн та чому він вам потрібен

Ще наприкінці минулого століття, гриби вважалися не надто корисним продуктом: низькокалорійні, позбавлені жирів та з малою кількістю поживних речовин їм було далеко до звання “суперфуду”....

Як знизити рівень холестерину за допомогою харчування та зміни способу життя: вісім способів

Високий рівень холестерину — серйозний ворог здоров’я, адже він підвищує ваші ризики зіштовхнутися із гіпертонією, тромбозом, інфарктом та інсультом. Окрім медикаментозного лікування існують також способи...