Аватар автора

Анастасія Войчук

Редактор сайту

Привіт! Я Настя, редакторка та просто людина, що любить смачно поїсти. 

Як професійний художник за освітою, переконана, що кулінарія — це окремий вид мистецтва, з ароматами та смаками замість фарб і пензлів. Ми долучаємося до нього щоразу, коли готуємо із задоволенням. 

Колись я вирішила навчитися готувати замість термічно обробляти продукти, перепробувавши в процесі купу рецептів з інтернету. Хоч ця подорож для мене ще триває, з досвіду переконалася: щоб створити по-справжньому смачну страву не потрібно бути видатним шефом — потрібна перевірена інструкція, якісні продукти та трішки бажання. 

А ще я вірю, що їжа — це не лише про втамування голоду. Це комфортна рутина, яка захищає нас від тривоги та дає опору в тяжкі часи. Їжа — це пам’ять, зв’язок з сім’єю та домом, який нас втішає. А ще це про любов, заховану поміж рядками того самого рецепта бабусиного пирога в потертому кулінарному зошиті. 

Тож готуйте, творіть та любіть. І хай вам буде смачно!

Що таке креатин та чому всі про нього говорять: що потрібно знати про найпопулярнішу спортивну добавку

Якщо ви колись ходили в спортзал або цікавилися спортивними добавками — то не могли не чути про креатин — речовину, яка допомагає м’язам виробляти енергію...

Робить шкіру пружною та здоровою. Як вживання більшої кількості вітаміну С може покращити вашу шкіру

Новозеландські вчені виявили прямий зв’язок, між кількістю вітаміну С, який люди споживають, та станом їхньої шкіри. Дослідження опубліковане в журналі «Journal of Investigative Dermatology», підтвердило:...

Одна проста зміна в харчування людей похилого віку значно покращує їхнє самопочуття — дослідження

Якщо ви цікавитеся здоровим харчуванням, то вже не раз чули про негативний вплив ультраоброблених продуктів на здоров’я. На думку вчених, така їжа збільшує ризик розвитку...

Найкращі та найгірші способи розігріти піци, щоб вона знову стала хрусткою як з печі

У холодильнику залишилося кілька шматочків вчорашньої піци, і вам хочеться насолодитися ними: щоб скоринка хрумкотіла, сир тягнувся, а начинка була також гарячою, і в момент,...

Все ще зберігаєте хліб в холодильнику? Ось чому це найгірший спосіб зберігання хліба та що робити натомість

Нещодавно Пол Голлівуд — зірковий британський шеф-кухар, телеведучи та автор книг поділився у своєму блозі найкращим та найгіршим, на його думку, способом зберігання хліба та...

Вчені з’ясували, скільки мигдалю треба з’їдати в день, щоб зміцнити здоров’я та жити довше

Щоб бути здоровим та жити довго, важливо дбати про окислювальне здоров’я. Цей термін позначає баланс між вільними радикалами (які пошкоджують клітини тіла) та антиоксидантами (які...