Здається, жодну групу продуктів не засуджують так, як вуглеводи: нібито, саме вони є причиною надлишкової ваги та інших проблем зі здоров’ям. Особливо невиправдано негативної репутації...
Удар по застуді та запаленнях: чотири смачні рецепти імбирного чаю
Завдяки високому вмісту гінгеролу та ефірних олій, корінь імбиру має потужні протизапальні властивості, покращує травлення та стимулює кровообіг. Саме тому чай з імбиром є таким...
Що відбувається з вашим тілом, коли ви регулярно їсте білий хліб
Білий хліб для багатьох став незамінною частиною раціону, адже це зручне, смачне та недороге джерело калорій є просто ідеальним в ситуаціях браку часу. А втім,...
Великий піст 2026: традиції, правила харчування та заборони
Великодній або Великий піст — найбільший та найсуворіший серед усіх. Розпочинається він рівно за 48 днів перед Великоднем, тобто у 2026 році Великий піст починається...
Найпотужніший тренд — працювати: Євген Клопотенко дав свою відповідь трендам від Мішлен
Щороку експерти Мішлен публікують перелік головних гастрономічних трендів, які визначатимуть обличчя ресторанної індустрії: від нових технік приготування до філософських підходів у сервісі. Потрапляння у цей...
Гірші, ніж здаються. Вчені зробили нове відкриття про шкоду від солодких газованих напоїв
Ні для кого не секрет, що солодкі газовані напої важко віднести до категорії здорового харчування. А все ж вони міцно увійшли до нашого раціону, підкуповуючи...
Справжній український Колодій. Топ-8 рецептів вареників на будь-який смак
Колодій, масниця, бабій або сирний тиждень — не просто календарне свято, а своєрідна межа між зимою та весною, яка символізує відродження природи та самого життя...
Правда або міф? Чи дійсно куркума є корисною для серця та як популярна спеція впливає на тиск
Куркума вже давно переросла межі звичайної полички зі спеціями, отримавши статус справжнього «суперфуду». Її яскраво-золотистий колір став символом боротьби із запаленнями, а склад — об’єктом...
Млинці на будь-який смак: найкращі рецепти від Євгена Клопотенка
Збираєтеся ви святкувати Масницю чи просто гостро захотілося смачних млинців, ця добірка створення спеціально для вас. Тут ми зібрали десять найвдаліших рецептів млинців на будь-який...
Як загортати млинці: 7 способів загорнути млинець від класичних до оригінальних
Приготувати смачне тісто для млинців — це лише половина справи. Справжня магія починається тоді, коли звичайна гірка млинців перетворюється на вишукану закуску або елегантний десерт....
Шість неочевидних продуктів, які можна заморожувати
Чи доводилося вам коли викидати зів’ялу зелень або запліснявілий шматок сиру з холодильника? Якщо відповідь ствердна, то вам в пригоді стануть ці поради від Кейт...
Неочікуваний зв’язок сиру та деменції: шведські вчені зробили дивовижне відкриття
Нещодавно стали відомими результати великого дослідження про вплив повно жирних молочних продуктів на здоров’я мозку. У межах цього досліду, шведські вчені слідкували за майже 28...
