
Корисніший варіант. Равіолі з цільнозернового борошна від Євгена Клопотенка

Равіолі – це італійська класика, котру всі вже дуже багато років їдять по всьому світу. Історія цієї страви сягає 15 століття, а тому рецепти видозмінювалися та варіювалися. Так, наприклад, ми вирішили взяти класичну начинку з курки, але поекспериментувати з цільнозерновим борошном. Так виходить корисніше!
Борошно та тісто для равіолі
Якщо ви не певні, що таке цільнозернове борошно, коротка відповідь полягає в тому, що воно корисніше. Таке борошно містить оболонки зерна, в яких є клітковина та інші поживні речовини. Таким чином равіолі виходять у вашому раціоні складними вуглеводами, а не простими, як із очищеним білим борошном.
Щоб тісто вийшло смачним і ніжним, беріть просіяне цільнозернове борошно або ж обовʼязково просіюйте його вдома. Тоді воно буде пухкішим і тісто гарно розкачуватиметься.
З чим подавати равіолі
Равіолі можна подавати багатьма методами. Ви можете полити їх оливковою олією чи вершковим маслом, притрусити пармезаном та й усе. Але нам більше подобається подавати равіолі з соусами. У цьому рецепті ми обрали вершковий соус із рикотою, а класичні равіолі з куркою готували з томатним соусом. Ви можете скористатися рецептом соусу звідти.
Як приготувати равіолі з цільнозернового борошна
Інгредієнти
Равіолі з куркою з цільнозерновим борошном: покроковий рецепт
ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.
Передплати прямо заразКорисніший варіант. Равіолі з цільнозернового борошна від Євгена Клопотенка
Інгредієнти
Follow The Directions
Равіолі з куркою з цільнозерновим борошном: покроковий рецепт

У зручній ємності змішайте 300 г просіяного цільнозернового борошна з 3 жовтками, 3 яйцями, 1 ч.л. солі та 45 мл оливкової олії.

Спершу перемішуйте тісто лопаткою чи ложкою, а потім домішайте руками. Щоб тісто було податливим і гарно розкочувалося, мішайте його 5 хвилин. Загорніть тісто в плівку та дайте йому відпочити 10 хвилин.

Наріжте кубиком 300 г філе курячого стегна, розігрійте пательню з 1 ст.л. олії та обсмажте на ній курку впродовж 3 хвилин.

Натріть на тертці пів морквини (приблизно 30 г), пропустіть через прес 2 зубчики часнику. Додайте моркву та часник на пательню разом із ⅓ солі та ⅓ ч.л. італійських трав. Перемішайте та смажте разом іще 5 хвилин.

Перекладіть начинку в чашу блендера, додайте 10 гілочок петрушки та перебийте до однорідності.

Розкачайте тісто в максимально тонкий пласт прямокутної форми. Викладіть начинку - кульками по 1 ч.л. без гірки - на одну половину тіста на відстані 2 см в один чи два ряди (залежно від ширини вашого прямокутника).

Змастіть тісто водою за допомогою пензлика по краях і між начинкою. Накрийте начинку другою половиною тіста та злегка притисніть рукою в місцях між начинкою.

Виріжте квадратні равіолі за допомогою спеціального круглого ножа, який розрізає та зліплює равіолі водночас. Якщо такого ножа немає, виріжте звичайним ножем і додатково позліплюйте краї руками.

Закипʼятіть воду в каструлі чи сотейнику, вкиньте равіолі та варіть їх 6-7 хвилин.

Доки вони варяться приготуйте соус: змішайте 90 г рикоти та 240 мл вершків до однорідної текстури. Перелийте в сотейник і прогрійте до димлення, але не закипання. Додайте 30 г дрібно натертого пармезану, розмішайте та залийте соусом готові равіолі.
Нові рецепти

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.
Передплати прямо заразНовини
Покупки місяця
Сімпл кукінг
модулів, щоб почати готувати в задоволення

