Салат з буряком і авокадо гриль

Упевнений, що для більшості салат з буряком асоціюється в першу чергу з шубою або просто тертим буряком із часником і обов’язково майонезною або сметанною заправкою. Насправді буряк – це дуже універсальний коренеплід, який прекрасно поєднується не тільки з іншими овочами, але і з фруктами. Салат з буряком і авокадо – прямий тому доказ. Тут, звичайно, не обійшлося без невеликого секрету – заправити його я пропоную пікантним винним соусом. Такий салат ви можете приготувати з особливої нагоди і здивувати близьких або гостей, адже він не тільки дуже смачний, але і виглядає просто приголомшливо!

Як приготувати Салат з буряком і авокадо гриль

Салат з буряком і авокадо
 Кухня Європейська
Распечатать рецепт
 Час підготовки
5 хвилин
 Час підготовки 5 хвилин
 Час приготування
10 хвилин
 Час приготування 10 хвилин
 Порції
2
 Порції
2
 Кухня Європейська
Распечатать рецепт
 Час підготовки
5 хвилин
 Час підготовки 5 хвилин
 Час приготування
10 хвилин
 Час приготування 10 хвилин
 Порції
2
 Порції
2
  1. Приготуйте винний соус. У невелику каструльку налийте вино (100 мл), додайте сік одного апельсина, філе половини апельсина і цедру чверті апельсина. Варіть на невеликому вогні, поки маса не зменшиться в обсязі у два рази.
  2. Буряк (3 шт.) помийте, почистіть, наріжте тонкими пластинками і обсмажте на пательні гриль спочатку без олії. Коли буряк обсмажиться з обох боків, додайте на пательню трохи рослинної олії (1-2 ст. л.).
  3. Авокадо (2 шт.) розріжте навпіл, видаліть кісточку, очистіть від шкірки і наріжте на часточки.
  4. Обсмажте авокадо на пательні гриль з невеликою кількістю рослинної олії. Досить кількох хвилин з кожного боку. Для подачі салату спочатку викладіть на тарілку буряк, потім авокадо, що залишився, філе апельсина і полийте винним соусом. Посоліть і поперчіть за смаком.

Готувати - це просто!

Поділитися: