Питайся тем, что сделает тебя здоровым. Евгений Клопотенко запускает серию видеоуроков по здоровому питанию

Евгений Клопотенко запускает серию видеоуроков по здоровому питанию

Евгений Клопотенко запускает новый проект по здоровому питанию при поддержке Швейцарии и детского фонда ООН ЮНИСЕФ. Взрослые, а особенно дети, привыкли к проведению уроков онлайн, поэтому все видео вы найдете на YouTube-канале Евгения. Вас ждут простые и практические рекомендации врачей-диетологов из Ассоциации взрослого и детского питания Марты Лисевич, Елены Зинченко и Софии Шпак и, конечно, вкусные и полезные рецепты от шеф-повара. Ведь даже в сложные времена важно заботиться о здоровье.

Евгений Клопотенко, шеф-повар, идеолог проекта Cult Food:

Я поделюсь практическими советами, как полезную еду сделать вкусной и покажу простые рецепты приготовления блюд из доступных в настоящее время продуктов.

Цель проекта – напомнить украинским семьям об основах здорового питания, мотивировать на изменение их пищевых привычек, чтобы поддержать собственное здоровье и своих детей.

Из видеоуроков вы узнаете, как должен питаться ребенок, чтобы быть энергичным и хорошо развиваться, чем полезным и не менее вкусным можно заменить магазинные сладости и почему контролировать уровень железа и йода у подростков очень важно. Вам пригодятся советы по употреблению простых и натуральных продуктов, рекомендации о том, как извлечь из них максимальную пользу. Для будущих мам полезной станет информация о питании во время беременности и лактации, а также каких продуктов следует избегать.

Присоединяйтесь к нашим видеоурокам и получите полезную и проверенную информацию.

Будьте здоровы!

 

Смотрите анонс видеоуроков