Інгредієнт: Рис (довгозернистий)

РЕЦЕПТИ З РИСУ

Є безліч видів рису. Поживний і смачний рис – це відмінний засіб забезпечити себе енергією і зарядитися силою. Він є абсорбентом, а також не викликає алергії. У ньому багато вітамінів, особливо групи В, амінокислот і мінеральних речовин. Найкорисніший рис (довгозернистий) також і самий розсипчастий після варіння. Його використовують для гарнірів і других страв.

Рис відварюють, обсмажують, запікають і навіть готують з нього солодощі, зокрема пудинг. З рису можна приготувати страви різних кухонь світу, адже його використовують практично по всій планеті. Найпоширеніші страви з рису в нашій країні – це плов, різотто, голубці, суші.