Поиск по сайту
Салат с курицей и сухофруктами

-
Приготовление5 минут
-
Порции2
Хотите удивить ваших близких и друзей новым блюдом? Предлагаю немного поэкспериментировать со вкусами и приготовить салат с курицей и сухофруктами. Немного свежей зелени, сладость сухофруктов, пикантная кислота соленых томатов и легкий хруст орехов и семян мака – вот идеальный рецепт вашего нового любимого салата.
Как приготовить салат с курицей и сухофруктами
Ингредиенты
Для соуса
Салат с курицей и сухофруктами: Пошаговый рецепт
Шаг 1
Отделите мясо куриных бедер от кости, посолите и смажьте медом. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 минут. Дайте остыть и порежьте небольшими кусочками.
Шаг 2
Томаты порежьте кружочками, инжир и курагу порежьте небольшими кусочками. Листья салата порвите руками или порежьте крупными кусками.
Шаг 3
Приготовьте соус. Перебейте блендером йогурт с томатом и подсолнечным маслом. В миске смешайте листья салата, орехи, курагу, инжир и томаты.
Шаг 4
Разложите салат по тарелкам, выложите сверху порезанную курицу, полейте соусом и посыпьте маковыми семенами.
Готовить – это просто!
Оставить отзыв