Этот рецепт я придумал, когда мы с командой разрабатывали меню для...Читать далее
Этот удивительно простой и вкусный салат обязательно понравится...Читать далее
Этот рецепт идеален своей простотой и вкусом. Невероятно, но всего...Читать далее
Листья шпината – отличная основа для любого салата. Я очень люблю...Читать далее
Листья шпината в кулинарии
Листья шпината — это идеальная основа для полезного и диетического рецепта. В них содержится львиная доля питательных веществ, минимальное количество калорий и качественный баланс углеводов и белков. Их берут для салатов, омлета или завтрака, добавляют в бургер или сендвич.
Шпинат полезен для всего организма. Он не откладывается в жир и сразу преобразуется в энергию. Также шпинат очищает организм, улучшает работу пищеварительной системы и богат клетчаткой.